Gruppenkurse Atemtherapie

Gestärkt in den Herbst und Winter -
unterstütze dein Immunsystem durch gezielte Atemübungen.

Kurs 1.a.: montags 14:00 - 15:00.
11.11., 09.12., 23.12.24, 06.01., 20.01.25.

Kurs 1.b.: montags 16:15 - 17:30.
18.11., 02.12., 09.12.24, 06.01.25.

Kurs 2: freitags 10:30 - 11:30.
15.11., 13.12.24, 10.01., 24.01., 07.02.25.

Eine Sitzung (60 Minuten) mit 3 - 4 Personen kostet CHF 33 pro Teilnehmer*In, 5er Abo CHF 148

Eine Sitzung (75 Minuten) mit 3 - 4 Personen kostet CHF 42 pro Teilnehmer*In, 5er Abo CHF 189


Anmeldung erforderlich:

Tel. 079 223 81 44

mailto:atemtherapeutin@register-hin.ch

Die Gesundheit und Beweglichkeit des Zwerchfells werden durch gezielte
Atem- und Körperübungen verbessert. Die Wahrnehmung für diese feinen
Bewegungen werden angeregt und wir lernen die Komplexität
des Atems besser zu verstehen und im Körper zu verankern.
Erfahrungsaustausch in der Gruppe.